Op zijn 87ste behaalt Harm nog zijn derde dan in judo: 'Tennissen vond ik te slap'

In dit artikel:

De Haagse judoka Harm Scheltens heeft op 87-jarige leeftijd zijn derde dan behaald, een zeldzame prestatie in de judowereld. Scheltens begon al als tiener met judo, stopte daarna jarenlang, en keerde op zijn 78ste terug op de mat in een judoschool in Den Haag, waar techniek centraal staat. Zijn eerste doel was het halen van zijn zwarte band, maar daarna wilde hij verder door naar de tweede en vervolgens derde dan.

Volgens zijn trainer en de eigenaar van de judoschool is zijn prestatie uitzonderlijk, zeker op deze leeftijd. In het Japanse dangraduatiesysteem kunnen judoka’s zich na hun zwarte band verder ontwikkelen, maar oudere sporters bereiken zo’n hogere graad vrijwel nooit. Scheltens traint nog altijd twee tot drie keer per week en oefent thuis extra. Hij denkt dat discipline, mogelijk aangevuld met goede genen, hem fit houdt. Zelf benadrukt hij ook het belang van judo als vaardigheid om veilig te leren vallen, voor kinderen én ouderen. Stoppen is voor hem voorlopig geen optie.